SCHIUL este un SPORT care dezvoltă ECHILIBRUL în alunecare!
Te gândeşti să încerci şi tu?
Iată ce veţi învăţa în timpul orelor de iniţiere:
1. Prezentarea şi alegerea echipamentului (clăpari, schiuri, legături, beţe)
2. Încălţarea clăparului, fixarea în schiu şi acomodarea cu noul echipament
3. Exerciţii statice şi dinamice pe schiuri
4. Poziţia de bază pe schiuri
5. Învăţarea menţinerii echilibrului în alunecare
6. Plugul
7. Virajele din plug
8. Urcarea cu teleschiul
9. Virajele paralele
10. Comportamentul pe pârtie
Te invit să descoperi taina alunecării pe zăpadă pe pârtiile din Buşteni, Azuga sau Sinaia!
Sună sau trimite un mail pentru a te programa la cursurile de schi!
La prima vedere, acest sport pare foarte simplu şi uşor.
Probabil vă puneţi următoarele întrebări:
Cine nu ştie să se încalţe cu o pereche de clăpari? Cine nu ştie să fixeze clăparul în legătura schiului? Cine nu poate să îşi ţină echilibrul pe schiuri?
Dar lucrurile nu sunt aşa uşoare când sunteţi puşi în situaţiile sus menţionate!
Iată punctele importante:
1. Prezentarea echipamentului (clăpari, schiuri, legături, beţe)
2. Încălţarea clăparului, fixarea în schiu şi acomodarea cu noul echipament
3. Exerciţii statice şi dinamice pe schiuri
4. Poziţia de bază pe schiuri
5. Învăţarea menţinerii echilibrului în alunecare
6. Plugul
7. Virajele din plug
8. Urcarea cu teleschiul
9. Virajele paralele
10. Comportamentul pe pârtie
Acestea sunt pe scurt elementele pe care le veţi însuşi de-a lungul orelor de iniţiere în schi.
